Kurser
Upptäck mer av dig, din kraft och harmoni med kurs U-sväng
Stanna upp, gör en personlig u-sväng och ta med hela dig på din fortsatta väg i livet. I denna särskilt röriga och rörliga tid så är det extra viktigt att förankra kontakten med din inre kompass.
Höstens kurser är i full gång. Inom kort kommer vårens kurser att läggas upp här. Längre ner på sidan finns intresseanmälan.
Upptäck mer av dig, din kraft och harmoni med kurs U-sväng
Stanna upp, gör en U-sväng och ta med hela dig på din fortsatta väg i livet. I denna särskilda tid där vi ska hantera världens snabba förändringar så är det extra viktigt.
Om kursen U-sväng
Du ges kunskap och redskap i gå inåt, att finna din egna inre kompass. Du kan förvänta dig ökad tillit, glädje och harmoni i livet av kursen.
Under 12 kurstimmar utforskar vi kurs U-sväng, som är utformat för att hjälpa dig att återknyta kontakten med dig själv. Här får du möjlighet att växa tillsammans med likasinnade. Likasinnade utifrån viljan att öppna upp för mer av inre glädje, trygghet och harmoni. Kursen är begränsad till 10 deltagare. Du får med dig insikter och verktyg som hjälper dig att känna mer glädje och harmoni i vardagen.
Kursen är också för dig som vill utvecklas och känner fördel med gruppsammanhanget istället för att ta enskilda samtal, eller en påbörjan för att kanske senare fördjupa med coachingsamtal. Det finns bara möjligheter, känn vad som resonerar bäst för dig.
Teoretiskt och praktiskt skapar vi klarhet kring:
- Att sätta hälsosamma gränser
- Vad det är som påverkar dina val
- Komma ur ekorrhjulet
- Att kommunicera autentiskt
- Att hitta balans i livet
- Hantera det mentala virrvarret
- Förstå dina triggers
- Självkärlek
- Lyssna till hjärtats röst
- Andetagets magi
- Kraften ur tystnaden
- Effekten av meditation och små enkla rörelser från Body Love Yoga.
Du kan förvänta dig ökad tillit, glädje och harmoni i livet.
Att ta sig tid för personlig utveckling är en nödvändighet för att kunna leva ett liv i balans och harmoni. I en värld som kan kännas osäker och kaotisk så är det viktigare än någonsin att hitta den inre tryggheten och glädjen.
Genom att investera i denna kurs så investerar du i dig själv för din nutid och din framtid.
Bonus är att omgivningen också påverkas.
Anmälan och kontakt
För att säkra din plats, fyll i bokningsformuläret och betala så snart som möjligt. Ingen återbetalning ges. Du kan dock överlåta din plats till någon annan.
Har du frågor eller vill lämna intresseanmälan för senare tillfälle?
Tag kontakt kontakt@coachkompassen.se eller 0701-430526.
Jag ser fram emot att dela denna resa med dig och att tillsammans skapa träffar fyllda av insikter, gemenskap och personlig utveckling.
Med värme, Anna Sundvall
Varför U-sväng, Anna Sundvall och Coachkompassen?
Jag brinner för personlig utveckling, det mänskliga växandet.
I verksamheten Coachkompassen coachar jag privatpersoner och ledare samt arbetar med grupper.
Innehållet i kurs U-sväng är samlat från livets erfarenheter, diverse utbildningar, händelser och uppdrag genom livet.
I mötet med människor genom åren så märker jag att vi alla har samma grundläggande behov – Vi vill bli älskade, sedda och lyssnade till. Vi vill kunna ge och få i balans. I avsaknad av att klara det så visar det sig i form av olika uttryck och känningar.
Det är till fördel att känna till hur detta ter sig hos sig själv, en del av det vi kallar självkännedom. Ökad självkännedom leder till inre trygghet och ökad självkärlek. Med mer av det så blir den yttre bekräftelsen mindre viktig.
Att komma dit ger ökat lugn, harmoni och mer glädjefyllt utmed livet.
Det är grunden till att U-sväng skapats.
Varmt välkommen på resan!
Vänligen Anna Sundvall
Några omdömen
– Jag känner mig pånyttfödd och stark!
/Lotta, Stockholm
– Anna lyckas räta ut och få personer att hitta lösningar som blir bra för alla. Kan varmt rekommendera Anna!
/ Matilda, Handen Assistans
– Jag har sökt efter svar i många år, känt mig vilsen, tills jag träffade dig Anna.
Jag har fått redskap och kunskap som jag bär med mig hela livet.
/Jessica, Borås
– Nu har jag fått livet tillbaka, och har fått med mig starka verktyg.
Kan inte tacka Anna nog för vad hon gjort för mig!
/Sanna, Borås
– Du är en fantastisk coach Anna
/Robert, Göteborg
– Anna -Du ger mig verktyg som jag kan jobba med i min livslåda. Enkelhet, förtroende och välbefinnande ger du mig på min balansresa. DU är så BRA!
/ Susanne, Dalsjöfors
